terveys / helmikuu 21, 2014 - 11:20

Keski-ikäisten miesten terveys on vaarassa

kuva: 4.poliklinikka
Petroskoin kaupungin 4.poliklinikan terveyskeskuksen lääkäri Oksana Juševa tutkii keski-ikäisen Leonid Nevostrujevin sydämen kuntoa.

Petroskoin kaupungin 4.poliklinikan yhteydessä toimivan terveyskeskuksen johtaja Irina Zdorova on huolestunut kovasti petroskoilaisten keski-ikäisten miesten terveydestä. Aihetta huoleen ovat antaneet tulokset, jotka terveyskeskus sai 70 työntekijän ja 30 työttömän miehen tarkastuksesta. Tutkittujen ikä on 35—50 vuotta.

— Kohonnut verenpaine, korkea kolesteroliarvo, tupakointi ja ylipaino heikentävät miesten terveyttä. Melkein jokaisesta löysimme ainakin yhden riskitekijän. Tulos yllätti meidät ja suomalaisia yhteistyökumppanimme, Zdorova sanoo.

Health in Focus -hankkeen mukaisessa terveystarkastuksessa käytettiin liikkuvan klinikan laitteistoa. Tämän klinikan ansiosta lääkärit järjestivät tarkastuksensa viime loka-marraskuussa kaupungin kahdessa yrityksessä eli puhtaanapito- ja vesilaitoksissa. Työttömät kutsuttiin terveyskeskukseen kaupungin työllistämistoimistojen kautta.

 — Riskitekijöiden esiintymistä selittää myös se, ettei aiemmin työterveystarkastuksissa ole puututtu esiintyviin riskitekijöihin. Tutkimuksissa keskitetään pääasiassa työstä johtuviin sairauksiin, huomaa hankkeen projektipäällikkö Tiina Vlasoff Joensuusta.

 

Lääkärit motivoivat tarkastuksiin

Tutkimustarkastuksiin yrityksissä saivat osallistua kaikki työntekijät. Esimerkiksi vesilaitoksessa tutkittiin yhteensä 66 ihmistä, joista 20 oli naisia. Puhtaanapitolaitoksessa tarkastukseen osallistui 49 miestä ja 25 naista.

Keski-ikäisten miesten tarkastuksessa selvisi, että 66 prosentilla miehistä on korkeita kolesteroliarvoja, 43 prosenttia kärsii korkeasta verenpaineesta ja 40 prosentilla uloshengityksessä on liian paljon häkäkaasua.

— Suuria eroja terveydentilassa ja terveyskäyttämisessä työssäkäyvien ja työttömien välillä ei ole paljastunut, Zdorova täsmentää.

Lääkärit keskustelivat terveyden riskitekijöistä jokaisen tutkitun kanssa. Naisilla on enemmän tietoja terveysongelmien ehkäisemisestä kuin miehillä. Nyt tutkittuja miehiä odotetaan seurantatutkimukseen.

Petroskoilainen Sergei Gvozdev, 52 on jo ilmoittautunut toiseen tarkastukseen terveyskeskukseen. Mies työskentelee Petroskoin puhtaanapitolaitoksessa.

— Minulla on korkea kolesteroliarvo. Lääkärit kutsuivat minua vastaanotolle terveyskeskukseen. Lääkärit haluavat auttaa minua. Myös vaimoni kannattaa minua muutoksessa kohti terveellisempää elämää, Gvozdev kertoo.

Mies ei ole muistanut, koska hän on tutkinut terveyttään viimeksi. Hän painottaa, että hänellä on kova kiire, eikä mikään ole toistaiseksi vaivannut häntä.

— Minulla on yksi huono tapa. Olen tupakoinut 12 vuoden iästä. Päivällä käytän keskimäärin 16 savukkeetta, mutta jännityksessä tai stressitilanteessa tupakoin paljon enemmän.

Gvozdev harrastaa aamujumppaa melkein joka päivä, muttei säännölliseen liikuntaan jää aikaa. Hän toivoo kuitenkin, että joskus lähtee kuntosaliin.

 

Ennaltaehkäisy vastaan sairauksia

Maailman terveysjärjestön mukaan hyvillä elintavoilla kuten tupakoimattomuudella, terveellisellä ruokavaliolla, riittävällä liikunnalla ja painonhallinnalla voi ehkäistä 80 prosenttia sepelvaltimotaudista ja 90 prosenttia tyypin 2 diabeteksesta.

— Muutos terveellisempiin elintapoihin vähentää terveydenhuollon kokonaiskustannuksia, ennenaikaista kuolleisuutta ja lisää työkykyä ja elinikää, hankkeen projektipäällikkö Vlasoff korostaa.

Vlasoffin mielestä huolestuttavinta asiassa on se, jos terveydenhuollon ponnisteluista huolimatta väestön elintavoissa tapahtuu muutos enemmän huonompaan kuin terveellisempään suuntaan.

Suomen Pohjois-Karjalassa asuvien miesten elintavat ovat muuttuneet Vlasoffin mukaan myönteisempään suuntaan. Kuitenkin rajan molemmilla puolilla yhteinen ongelma on siinä, että on vaikea motivoida miehiä terveysongelmien ehkäisytoimintaan.

— Jos miehille tarjotaan terveyden edistämisen palveluja, he pitävät niitä tärkeinä ja tarpeellisina sekä osallistuvat niihin, Vlasoff olettaa.

Projektipäällikkö Vlasoffin mielestä terveyden edistämisen palveluja pitää tarjota koko väestölle ja tähän toimintaan pitää osallistua terveyshuollon lisäksi myös yksityisten toimijoiden ja kansalaisten järjestöjen.

— Perusterveyden huollossa tai työterveyshuollossa jokaisen lääkärin, välskärin tai hoitajan tulisi kysyä asiakkaan tupakoinnista, alkoholin käytöstä, ravintotottumuksista ja liikunnan määrästä ja antaa terveysneuvontaa sekä ohjata tarvittaessa tärkeimpiin tutkimuksiin, Vlasoff neuvoo.

 

Tee mittauksia terveystempauksissa!

Petroskoin 4. poliklinikan terveyskeskuksen asiantuntijat käyttävät liikkuvan klinikan laitteita myös terveystempauksissa, seminaareissa ja konferenssissa.

— Terveysongelmien ennaltaehkäisemisessä pitää kertoa julkisissa tilaisuuksissa mahdollisimman enemmän. Pyrimme osallistumaan erilaisiin kaupungin tempauksiin. Viime kerralla keskuksen asiantuntija oli mukana nuorille tarkoitetuilla koulutusmessuilla, jossa hän mittasi keuhkojen hengityskapasiteettia, terveyskeskuksen johtaja Irina Zdorova kertoo.

Alkuvuodessa mittaustilaisuudet järjestettiin sairaanhoitajaopistossa ja eläkerahastossa. Hankkeen kohderyhmien lisäksi terveystarkastuksiin uudella nykyaikaisella laitteistolla osallistui viime kolmen kuukauden aikana noin 940 ihmistä.

— Health in Focus –hankkeen mukaan terveyskeskus on hankkinut huippunykyaikaiset laitteet, joiden avulla voi tutkia myös sydämen kuntoa solutasolla. Sellainen laite on tällä hetkellä ainoa Karjalassa, Zdorova toteaa.

Asukkailla on lisämahdollisuus tutkia sydäntään sillä laitteella terveysmessuilla, joka järjestetään Kansallisessa kirjastossa Petroskoissa maaliskuussa. Sitten liikkuvan klinikan laitteistoa on käytössä tasavallan terveysmessuilla Petroskoin monitoimitalossa toukokuussa.

Tällä hetkellä terveyskeskuksen asiantuntijat tutkii Petroskoin kaupungin lämpövoimalan työläisiä yrityksen johtokunnan pyynnöstä.

Zdorovan mukaan nykyään Venäjällä toimii yhteensä 700 terveyskeskusta, mutta vain Petroskoin 4. poliklinikan yhteydessä oleva terveyskeskus osallistuu kansainväliseen hankkeeseen.

Karjalan Sanomat on osallistunut Health in Focus -hankkeeseen yhteistyökumppanina.

 

0 kommentit